Regelbunden träning stärker hälsan. Vår konståkningsträning ökar i svårighetsgrad efter barnens förmåga och intresse och en av tränarnas uppgifter är att hjälpa barnen att känna glädjen med att träna och att kontinuerligt förbättra sig.
LAKF har grupper för alla åkare, gamla som unga, nybörjare, motions- eller tävlingsåkare. Förutom olika konståkningsgrupper har vi även en vuxengrupp samt en skridskoskola.