LULEÅ AKF

Officiell hemsida

Sportlovsläger V10, 2026

Information till anmälda lägerdeltagare

 

Åkarna bör ha med sig följande:

  • Träningskläder och skridskor för isträning.
  • Träningskläder för markträning/dans

- Gympaskor

- Hopprep

  • Kläder efter väder så ni kan ta er torra och varma till danssalen samt lunchen på Coop Arenarestaurangen. 
  • Vattenflaska 
  • Frukt eller annat mellanmål

 

Schema: 

I separat mejl kommer information om vilken grupp respektive åkare tillhör samt schema. 

Du hittar även schemat till höger om du klickar på lilla bilden. 

 

Notera att dagen slutar och startar i den hall som först/sist passet är i. Har ni Dans på morgonen så startar ni dagen där och går sedan gemenast till ishallen. 

 

  • Isträning: D-hallen (Nåidenhallen) 

 

  • Markträningarna: Hålls i Coop arena A-hallen. 

 

  • Dans: Hålls i spegelsalen i Bergvikens gymnastikhall (ligger där gamla Bergviksskolan förut låg).

    Åkarna går tillsammans i samlad trupp dit och tillbaka till hallen, Sarah Nordh kommer följa med grupp Ögel dit/tillbaka.  Viktigt att vara i tid till träningen då dörren är låst efter att passet startar. 

 

 

Karta till danssalen: Klicka här

 

Lunch:

Alla åkare och tränare går gemensamt till lunchen.

 

Restaurangen har fått information om föranmälda allergier. Har ert barn en allergi så anmäler de allergin själva i kassan så får de information om vart de hittar rätt kost. 

 

Sjukanmälan

Blir en deltagare sjuk under lägret så sjukanmäler ni genom att skicka ett sms till Kseniya på

072-2015804

 

Vid frågor: 

  • Frågor innan lägret startar skickas på mejl till info@lakf.se
  • Frågor under lägerveckan kontakta Linda Sonnebro 0705514021

 

Vi ses snart!

Inbjudan Sportlovsläger

 

Målgrupp: 

Lägret riktar sig till tävlingsåkare i system 1-3, Nationella serien samt åkare med Leomärke 8. 

LAKF:s åkare i grupp  konståkningsgrupper A-E. 

I mån av plats kan lägret komma att öppna upp för åkare med Leomärke 5-7. Detta meddelas i så fall på hemsidan den 16 februari. 

 

På grund av att lägret är fullt så tar vi nu endast emot åkare som tävlar på vit nivå, Leomärke 8 eller tillhör LAKF:S grupp D, E, F

 

Tid & Plats:

Vecka 10, måndag 2/3 - Torsdag 5/3

  • Ispassen hålls i Coop arena- Nåiden hallen, Karta till ishallen 
  • Markträning hålls inne i ishallen. 
  • Dansen hålls i Spegelsalen på Bergvikens gymnastikhall. Karta till sporthallen
  • Lunch äts gemensamt inne på Luleå hockey restaurangen

 

Tränare: 

  • Is & mark: Kseniya Bakusheva 
  • Is & mark: Sarah Nordh
  • Dans: Lisa Bonnevier

(fler tränare kan komma att tillkomma)

 

Presentation av tränarna finns längre ner på sidan.

Träningsupplägg

 

Vecka 10, måndag 2/3 - Torsdag 5/3


Träningsalternativ 1

(För tävlingsåkare i vit klass eller åkare med Leomärke 8, samt åkare i LAKF grupp C-F)

  • 8 ispass/vecka
  • 4 mark, danspass/vecka

 

Träningsalternativ 2  - ANMÄLAN STÄNG!

(för gula tävlingsåkare, system 2 , system 3 & Nationella serien samt LAKF grupp A-C)

  • 10 ispass/vecka
  • 4 mark, danspass/vecka

 

Prisuppgifter hittar ni längre ner på sidan.

Lunch

 

Lunch ingår i lägeravgiften och äts tillsammans med gruppen och tränarna. 

 

  • Eventuell allergi eller annan avvikelse av kosten skriver ni i anmälan så vi kan förbeställa specialkost. 

Tränare

Kseniya Bakusheva

 

Konståkningstränare: Kseniya Bakusheva 

 

LAKF:s populära huvudtränare sedan säsongen 2019. 

Kseniya har en bred kunskap och stor erfarenhet som konståkare. Kseniya är från Belarus och har tränat och tävlat på både nationell och internationell nivå. Hon har ett flertal medaljer i de Belarusiska mästerskapen och även deltagit i ett flertal internationella tävlingar som Junior grand Prix, European Youth Olympics och European Championships. 

 

Kseniya har en av de högsta utbildningarna från Belarus, samt ett flertal utbildningar med kända ryska tränare. Hon är även utbildad domare och technical controller. Hon har jobbat som domare på Belarusiska mästerskapen och har en ISU utbildning (international skating Union). 

Matilda Ternevik

Konståkningstränare: Matilda Ternevik

 

Matilda är tränae i LAKF och studerar även till fysioterapeut här i Luleå. Hon kommer från Göteborg och har själv åkt konståkning i Isdala konståkningsklubb i över 10 år där hon tävlat i både singel och synkro samt arbetat som tränare. 

 

Matilda har tränarutbildning på 1b samt gått domarutbildning 1. Hon har även läst kurserna träna barn med MPF diagnos samt parasportens grunder. 

Sarah Nordh

 

 

Konståkningstränare: Sarah Nordh

 

Sarah är en av föreningens konståkningstränare och har många års erfarenhet av att delta som tränare på konståkningsläger.

Hon har själv åkt konståkning och har många års erfarenhet av att både träna och tävla. Sarah har sedan utbildat sig till tränare och har arbetat med grupper på olika nivåer under ett flertal år, allt från nybörjare till tävlingsåkare. 

 

Sarah har utbildningsnivå 1b samt läst kurserna Parasportens grunder och träna barn med NPF diagnos. 

Lisa Bonnevier

 

Danslärare; Lisa Bonnevier

 

Lisa har själv dansat sedan hon var fyra år gammal, och är idag danslärare  på Luleå rytmik och balett inom balett och jazz.

Lisa är en erfaren dansar och och tränare.  På Lisas lektioner kommer ni dansa både balett och jazz, med mycket fokus på teknik och rörelse.

Anmälan & Avanmälan

 

 

Sista anmälningsdag är måndag 16 februari därefter stänger vi anmälan

Om lägret bli fullt innan sista anmälningsdag kan anmälan komma att stänga tidigare. 

 

På grund av att lägret är fullt så tar vi nu endast emot åkare som tävlar på vit nivå, Leomärke 8 eller tillhör LAKF:S grupp D, E, F

 

Anmälningslänk: Klicka här för att anmäla dig!

 

 

  • Avanmälan ska ske senast 16 februari. Observera att anmälningsavgiften på 250 kr ej återbetalas.

 

Avanmälan: Klicka här för att avanmäla

 

  • Sen avanmälan kan godkännas vid plötsligt uppkommen kroppsskada som gör att åkaren inte kan delta mer på hela lägerveckan. I detta fall ska läkarintyg uppvisas och skickas till kassor@lakf.se

 

Kom ihåg att se över din försäkring inför lägret. Varje åkare ansvarar själv för att ha fullgod försäkring.

Avgifter, Betalning & återbetalning

 

Anmälningsavgiften på 250 kr betalas direkt vid anmälan. 

 

Avgift LAKF:s åkare

  • Träningsalternativ 1: 1200 kr + anmälningsavgiften på 250 kr
  • Träningsalternativ 2: 1400 kr + anmälningsavgiften på 250 kr ANMÄLAN STÄNG!

 

Avgift för externa åkare: 

  • Träningsalternativ 1: 1600 kr + anmälningsavgiften på 250 kr
  • Träningsalternativ 2: 1800 kr + anmälningsavgiften på 250 kr ANMÄLAN STÄNG!

 

 

Betalning:

Anmälningsavgiften på 250 kr återbetalas ej.

Lägeravgiften faktureras och skickas ut via mejl efter sista anmälningsdagen utgått.

Efter sista anmälningsdag är lägret bindande. 

 

Betalning från utlandet: ange IBAN som du hittar på fakturan. 

 

Återbetalning:

Anmälningsavgiften på 250 kr återbetalas ej. 

 

Återbetalning eller delvis återbetalning av lägeravgiften kan ske vid kroppsskada som gör att åkaren inte kan delta mer på hela lägerveckan och som kan styrkas med läkarintyg.

 

Läkarintyg samt kontouppgifter skickas då till kassor@lakf.se 

 

Frågor & funderingar: Kontakta oss på info@lakf.se 

 

I LAKF sprider vi:  GLÄDJE GLÖD OCH GEMENSKAP

Tjäna pengar till föreningen
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen
Kaka

Godkänn kakor

Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies