Sommarläger V32 + 33 2025

Träningsupplägg Vecka 33, måndag 11/8 – torsdag 14/8:

Veckan är anpassad för åkare som åkt i konståkningsgrupp minst en termin upp till tävlingsåkare på vit nivå. (I LAKF motsvarar det grupp 3, 4, 5a + b samt konståkningsskolan)

Träningsalternativ 1

(För samtliga grupper)

• 2 ispass/dag
• 1 dans eller markpass/dag

Totalt: 8 ispass, 4 dans alternativ markpass

Träningsalternativ 2 

(För grupp 3 + 4 och Tävlingsåkare på vit nivå finns möjlighet till ett extra ispass per dag)

• 3 ispass/dag
• 1 dans eller markpass/dag 

Totalt: 12 ispass, 4 dans alternativ markpass 

Prisuppgifter hittar ni längre ner på sidan.

Lunch ingår i lägeravgiften och äts tillsammans med gruppen och tränarna.

• Vecka 32 äts maten på Köksverket
• vecka 33 äts maten på Coop arenarestaurangen
• Eventuell allergi eller annan avvikelse av kosten skriver ni i anmälan så vi kan förbeställa specialkost. 

Eventuella förändringar kan ske gällande leverantör av maten. 

Konståkningstränare vecka 32 - 33: Kseniya Bakusheva 

LAKF:s populära huvudtränare  sedan säsongen 2019. 

Kseniya har en bred kunskap och stor erfarenhet som konståkare Kseniya är från Belarus och har tränat och tävlat på både nationell och internationell nivå. Hon har ett flertal medaljer i de Belarusiska mästerskapen och även deltagit i ett flertal internationella tävlingar som, Junior grand Prix, European Youth Olympics och European Championships. 

Kseniya har en av de högsta utbildningarna från Belarus, samt ett flertal utbildningar med kända ryska tränare. Hon är även utbildad domare och technical controller. Hon har jobbat som domare på Belarusiska mästerskapen och har en ISU utbildning (international skating Union). 

Konståkningstränare vecka 32 - 33 Mariya Bakusheva: 

Mariya är syster till vår huvudtränare Kseniya och  hon känner till föreningen väl och var tränare tillsammans med Kseniya på vårt sommarläger 2021 och har även varit gästtränare under senaste säsongen. 

Hon började åka konståkning när hon var 4 och har åkt konståkning i mer än 20 år och har varit deltagare och vinnare av många nationella och internationella tävlingar. Hon har även varit deltagare i junior Grand prix serien.

Mariya jobbar idag som konståkningstränare och har gjort det de senaste 8 åren. Hon tränar främst tävlingsåkare på olika nivåer och är även domare på tävlingar och då som teknisk specialist. 

Mariya kommer vara tränare under både vecka 32+33. 

Danslärare vecka 32-33: Lisa Bonnevier

Lisa har själv dansat sedan hon var fyra år gammal, och är idag danslärare  på Luleå rytmik och balett inom balett och jazz. Lisa är en erfaren dansar och och tränare.  På Lisas lektioner kommer ni dansa både balett och jazz, med mycket fokus på teknik och rörelse.

Konståkningstränare vecka 33: Sarah Nordh

Sarah är en av föreningens konståkningstränare. Hon har själv åkt konståkning och har flera års erfarenhet av att tävla. Hon har sedan utbildat sig till tränare och har arbetat med grupper på olika nivåer under ett flertal år, allt från nybörjare till tävlingsåkare och är även tränare för föreningens parasportgrupp. 

Eventuella förändringar kan ske. 

Anmälan:

Anmälan för årets sommarläger är nu stängd. 

Information med schema till anmälda deltagare kommer i slutet av Juli månad. 

• Sista anmälningsdag är 30 juni, därefter stänger vi anmälan.

Vid anmälan senast 1 juni får lägerdeltagaren garanterat en lägertröja med lägerlogg.

I anmälan anger du tröjstorlek. 

Efter 1 juni kommer vi försöka beställa tröja förutsatt att det hinner tryckas (leverans kan inte garanteras).

• Anmälningslänk: Anmälan är nu stängd, för eventuell efteranmälan, kontakta info@lakf.se för att se om det finns plats. 

OBS! Blir lägret fullt innan sista anmälningsdag så kan anmälan komma att stänga tidigare.

Avanmälan:

• Avanmälan ska ske senast 30 juni. Därefter är lägret bindande. Observera att anmälningsavgiften på 500 kr återbetalas ej.
• Avanmälan vid kroppsskada kan ske om åkaren inte kan delta mer på hela lägerveckan. I detta fall ska läkarintyg uppvisas. 

Kom ihåg att se över din försäkring inför lägret. Varje åkare ansvarar själv för att ha fullgod försäkring.

Anmälningsavgiften på 500SEK betalas direkt vid anmälan. (återbetalas ej)

Vecka 32:

Avgift LAKF:s åkare:

• 2700SEK + anmälningsavgift på 500 kr

Avgift för externa åkare

• 2900SEK + anmälningsavgift på 500 kr 

Vecka 33:

Avgift LAKF:s åkare

• Träningsalternativ 1 (8 ispass): 1500 SEK + anmälningsavgift på 500 kr
• Träningsalternativ 2 (12 ispass): 2250 SEK + anmälningsavgift på 500 kr

Avgift för externa åkare:

• Träningsalternativ 1: 1700 SEK + anmälningsavgift på 500 kr
• Träningsalternativ 2: 2450 SEK + anmälningsavgift på 500 kr

Betalning:

Anmälningsavgiften på 500 kr betalas direkt vid anmmälan (återbetalas ej vid avanmälan)

Lägeravgiften faktureras och skickas ut via mejl efter sista anmälningsdagen utgått.

Efter sista anmälningsdag är lägret bindande. 

Betalning från utlandet: ange IBAN som du hittar på fakturan. 

Återbetalning:

Anmälningsavgiften på 500 kr återbetalas ej. 

Återbetalning eller delvis återbetalning av lägeravgiften sker endast vid kroppsskada som gör att åkaren inte kan delta mer på hela lägerveckan och som kan styrkas med läkarintyg.

Läkarintyg samt kontouppgifter skickas då till kassor@lakf.se 

Frågor & funderingar: Kontakta oss på info@lakf.se 

I LAKF sprider vi:  GLÄDJE GLÖD OCH GEMENSKAP