Höstlovsläger 2024
Inbjudan höstlovsläger
Målgrupp:
Lägret riktar sig till våra egna åkare i våra konståkningsgrupper 1, 2A, 2B, 3 och 4.
Åkare från andra föreningar som åkt i konståkningsgrupp och har minst leomärke 8 och uppåt är också välkomna att anmäla sig.
Tid & Plats:
- Ispassen hållas i Coop arena- Nåidenhallen, Karta till ishallen
- Markträning hålls inne i ishallen.
- Dansen hålls i Spegelsalen på Bergvikens gymnastikhall.
- Lunch äts gemensamt inne på Luleå hockey restaurangen
Tränare:
- Is & mark: Kseniya Bakusheva
- Is & mark: Sarah Nordh
- Dans: Malin Berg
(fler tränare kan komma att tillkomma)
Presentation av tränarna finns längre ner på sidan.
Varje lägerdeltagare erhåller en läger t-shirt sponsrad av:
Sista anmälningsdag är 11 oktober, därefter stänger vi anmälan.
- Vid anmälan senast 6:e oktober får lägerdeltagaren en långärmad lägertröja.
Träningsupplägg
Vecka 44, måndag 28/10 - Torsdag 31/10
Träningsalternativ 1
(För samtliga grupper)
- 2 ispass/dag
- 1 dans eller markpass/dag
Totalt: 8 ispass, 4 dans alternativ markpass.
Träningsalternativ 2
(grupp 1 - 3 eller åkare som tävlingsåkt minst en säsong ges möjlighet till ett extra ispass per dag)
- 3 ispass/dag
- 1 dans eller markpass/dag
Totalt: 12 ispass, 4 dans alternativ markpass
Prisuppgifter hittar ni längre ner på sidan.
Mat
Lunch ingår i lägeravgiften och äts tillsammans med gruppen och tränarna.
- Maten äts i Luleå hockey restaurangen
- Eventuell allergi eller annan avvikelse av kosten skriver ni i anmälan så vi kan föranmäla det.
Tränare
Konståkningstränare: Kseniya Bakusheva
LAKF:s populära huvudtränare sedan säsongen 2019.
Kseniya har en bred kunskap och stor erfarenhet som konståkare Kseniya är från Belarus och har tränat och tävlat på både nationell och internationell nivå. Hon har ett flertal medaljer i de Belarusiska mästerskapen och även deltagit i ett flertal internationella tävlingar som, Junior grand Prix, European Youth Olympics och European Championships.
Kseniya har en av de högsta utbildningarna från Belarus, samt ett flertal utbildningar med kända ryska tränare. Hon är även utbildad domare och technical controller. Hon har jobbat som domare på Belarusiska mästerskapen och har en ISU utbildning (international skating Union).
Konståkningstränare: Sarah Nordh
Sarah är en av föreningens konståkningstränare. Hon har själv åkt konståkning och har flera års erfarenhet av att tävla. Hon har sedan utbildat sig till tränare och har arbetat med grupper på olika nivåer under ett flertal år, allt från nybörjare till tävlingsåkare. Sarah har utbildningsnivå 1a och är van att vara med på konståkningsläger.
Danslärare: Malin Berg
Mitt intresse för dans började när jag gick på högstadiet och har sedan dess hållit på med dans, både via kulturskola men också danskurs och utbildning på universitet.
Nyligen tog jag examen från danslärarprogrammet via LTU i Piteå. Jag har undervisade i dans på dans- och musikskolan i Piteå och ser fram emot att dansa tillsammans med er barn och ungdomar i sommar. Mina lektioner kommer vara en blandning av jazz, nutida och balett där styrka, kondition och rörlighet ingår. Mitt mål är att skapa en härlig atmosfär så att det blir en lustfylld stund samtidigt som det tekniska utvecklas och övas på. Malin känner till föreningen då hon tidigare vari med på sommarlägret 2024.
Anmälan
Sista anmälningsdag är 11 oktober, därefter stänger vi anmälan.
- Vid anmälan senast 6:e oktober får lägerdeltagaren en långärmad lägertröja med lägerloggan. I anmälan anger du tröjstorlek.
- Avanmälan ska ske senast 11 oktober, observera att anmälningsavgiften på 250 kr återbetalas ej.
Efter att anmälningstiden löpt ut är lägret bindande.
Blir lägret fullt innan sista anmälningsdag så kan anmälan komma att stänga tidigare.
Anmälningslänk:
https://www.lakf.se/luleaakf/formular/anmalan-hostlovslager-2024/23875
Avgifter och Betalning
Anmälningsavgiften på 250 kr betalas direkt vid anmälan.
Avgift LAKF:s åkare
- Träningsalternativ 1: 1150 kr + anmälningsavgiften på 250 kr
- Träningsalternativ 2: 1350 kr + anmälningsavgiften på 250 kr
Avgift för externa åkare:
- Träningsalternativ 1: 1450 kr + anmälningsavgiften på 250 kr
- Träningsalternativ 2: 1650 kr + anmälningsavgiften på 250 kr
Betalning & Avbokningsregler:
Anmälningsavgiften på 250 kr återbetalas ej.
Lägeravgiften faktureras och skickas ut via mejl efter sista anmälningsdagen utgått.
Efter sista anmälningsdag är lägret bindande.
Återbetalning sker endast vid skada som gör att man inte kan delta mer på hela veckan och som kan styrkas med läkarintyg.
Frågor & funderingar: Kontakta oss på info@lakf.se
I LAKF sprider vi: GLÄDJE GLÖD OCH GEMENSKAP