Vuxengruppen

Regelbunden träning stärker hälsan.

Denna grupp är anpassad för vuxna och äldre ungdomar från tonåren.

Vi anpassar träningen efter varje individs förmåga och intresse. 

Du behöver inte ha några förkunskaper för att börja åka skridskor i vår vuxengrupp, hit är alla välkomna! 

Du kan välja mellan 1-2 ispass/vecka samt ett markpass i samband med ett ispass varje vecka. På markträningen tränar vi styrka, balans och koordination. 

• Anmäl dig på följande länk Klicka här!
• Vid frågor kontakta info@lakf.se 

Kom och prova du också!